WEWISE FUNDO BRANCO FINAL.png

1.

COACHING INDIVIDUAL

Ao longo do processo é inevitável aprender mais sobre si próprio, sobre aquilo que o realiza e lhe traz equilíbrio e felicidade.

2.

COACHING
EM GRUPO

Os Programas Imersivos são desenhados para lhe proporcionar o espaço e o tempo que precisa para o seu equilíbrio físico e emocional. Permita-se parar, recentrar e mergulhar na melhor versão de si próprio. 

3.

WORKSHOP
COMUNICAÇÃO CONSCIENTE 

Aprender a comunicar de forma mais empática e autêntica, significa libertar-se de grande parte dos seus problemas. Quer a nível pessoal, quer a nível profissional, a forma como comunica é determinante para o seu bem-estar, para a sua realização e para a sua saúde.

 

4.

JOVENS
WORKSHOP
COMUNICAÇÃO CONSCIENTE 

Adaptado à realidade dos jovens, este workshop pretende tornar o encontro com a filosofia e as ferramentas da Comunicação consciente, uma experiência  estimulante e divertida. 

Essencialmente prático, vai não só ajudá-los a comunicar melhor como a fazê-lo de forma mais confiante.

 
Subscreva a newsletter
e receba o Guia:

"Como preparar uma conversa difícil"
USANDO A COMUNICAÇÃO CONSCIENTE
 

O guia foi enviado com sucesso

Como preparar uma conversa difícil (2).p
A minha abordagem

É provável que as respostas que precisa estejam dentro de si. Isso não significa que seja fácil encontrá-las. Muitas vezes, a velocidade a que os dias acontecem não se compadece com a sua necessidade de paragem. Se está bloqueado, a funcionar em "piloto automático" por muito tempo, isso pode prejudicar seriamente o seu bem-estar físico e psíquico. 

DSC_9305.jpg
Quem Sou

Não foi por acaso que descobri o Coaching e a Comunicação Consciente. Cruzámo-nos há cerca de dez anos, quando quis aprender caminhos diferentes para ajudar os meus filhos e desde então não parei de aprofundar o meu conhecimento. Hoje, sou Coach com formação ACTP, certificada pela Federação Internacional de Coaching e apaixonada por Comunicação Consciente (Método Marshall Rosenberg). 

icf-member-badge.png

Será que é de coaching que precisa?

Embora não haja nenhuma contra-indicação para fazer Coaching, em algumas situações pode ser benéfico fazer terapia com um Psicólogo, ou aconselhar-se com um Mentor, por exemplo. A Sessão Zero também serve para explorarmos esta questão. Entretanto, se responder SIM a uma ou mais das perguntas que se seguem, é provável que o Coaching o possa ajudar.

1
CONFLITOS

Gostava de conseguir resolver conflitos que persistem, em alguma área da sua vida?

2
MUDANÇA

Sente necessidade de mudar mas não sabe por onde começar ou não se empenha o suficiente para o conseguir?

3
AUTOCONHECIMENTO

Está insatisfeito com a sua vida mas não consegue perceber o que quer ou o que precisa para se sentir bem e feliz?

4
AUTOCONFIANÇA

Considera que não é capaz de atingir os seus objetivos?

5
COMUNICAÇÃO

Sente que os seus relacionamentos pessoais e/ou profissionais sofrem por dificuldades de comunicação?

 

Testemunhos

Quando decidi experimentar a Sessão Zero, confesso que não acreditava muito que o Coaching me pudesse ajudar. Felizmente estava enganada. Não atingi o meu objetivo inicial porque deixei de o querer. Ao longo das sessões percebi que não queria mudar de profissão mas sim mudar a forma como estava a encarar os problemas que tinha no trabalho. Foi um processo muito rico e transformador.

Luísa Martins